Baby yoga- yoga kids

"Le yoga c'est comme la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie."

Sri B.K.S Iyengar

Les ateliers yoga en individuel, ou en petits groupe, vont permettre d'accompagner l'enfant dans ses différents développements (physique, moteur, psychique).

Le yoga permet (entre autre) d'améliorer la respiration, la concentration, il favorise l'éveil ou le sommeil, aide à accueillir et libérer les émotions. Il permet également de prendre conscience de son corps, d'être à son écoute,  d'accroître l'estime de soi et donc la confiance en soi.

Pas de performances, ni de compétition, mais du plaisir! Les ateliers sont abordés de manière ludique: yoga conte, parcours, jeux de souffle, éveil sensoriel, relaxation/méditation active. Des postures seul, en duo parent/enfant, en groupe.

Chaque enfant évolue et participe à son rythme! Et si bébé dort, des poupons sont à votre disposition.